Яагаад нус, цэр ихээр ялгардаг вэ? Үүнийг эмчлэх аргууд!
Доорх зөвлөгөөнүүд нус цэрийг анагааж, зовуурыг багасгахаас гадна урьдчилан сэргийлэхэд тань тусална. 1. Шингэн сайн уу, Ус сайн уух тусам цэр шингэрнэ. Мөн харшилд ч тустай. Хамгийн чухал дүрэм бол байнга шингэн сайн ууж байх юм. Гэвч ус уухаас бус ундаа, цай, кофе, шүүсийг шингэнд тооцохгүй шүү. Ус биеэс хорыг гадагшлуулж, нус, цэрийг анагаана.