Сахарын агууламж өндөртэй хүнсний бүтээгдэхүүн жин нэмэхэд хүргэдэг ...
Үүн дундаас сахарын агууламж өндөртэй хоол хүнс жингийн илүүдэлд хэрхэн нөлөөлдөг талаар дэлгэрүүлж авч үзье. Ундаа, чихэр, жигнэмэг, чихэрлэг өглөөний хоол зэрэг сахарын агууламж өндөртэй хоол хүнс нь жин нэмэхэд хүргэдэг. Улмаар жингийн илүүдэл нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин, болон бусад эрүүл мэндийн архаг өвчний суурь шалтгаан болдог.